歯のクリーニング

歯科医院で行う歯のクリーニング

歯のクリーニングとは

歯科医院で行う「クリーニング」とは、歯の表面や歯と歯の間に付着した汚れを取り除く専門的な処置のことを指します。毎日の歯磨きもセルフクリーニングといえますが、歯ブラシだけでは届かない部分の汚れは少しずつ蓄積してしまいます。清掃が不十分な状態が続くと、歯と歯ぐきの境目や歯のすき間に「歯垢（プラーク）」と呼ばれる細菌のかたまりが溜まり、炎症や歯周病を悪化させる原因となります。

歯科医院でのクリーニングでは、こうしたセルフケアでは落としきれない汚れをしっかり除去し、汚れが付きにくい清潔な環境を整えることができます。歯のくすみや着色、口臭などが気になる方は、一度専門的なクリーニングを受けてみることをおすすめします。

歯垢をそのままにするのはNG

歯垢は、歯と歯のすき間や歯ぐきの際など、奥まった部分を中心に溜まりやすい特徴があります。これは、お口の中にいる細菌が酸素を嫌う性質を持っているためです。奥まった場所にたまった歯垢は、歯ブラシなどのセルフケアではなかなか届かず、取り除くことが難しくなってしまいます。

そのまま放置された歯垢は、2〜3日ほどで硬くなり始め、やがて「歯石」と呼ばれる固い汚れに変化します。歯石が付着すると自分では除去できず、表面のざらつきによりさらに汚れがつきやすくなり、口臭や歯周病を引き起こす原因にもなります。

歯石を安全かつ正確に取り除けるのは、専門的なトレーニングを受けた歯科衛生士によるクリーニングです。歯石を放置してもメリットはありませんので、歯石が気になる方やしばらくクリーニングを受けていない方は、ぜひ当院にご相談ください。

歯のクリーニングで除去できる汚れ

歯垢・歯石の汚れ

歯垢（プラーク）は、食べ物に含まれる糖分などを栄養源にして増える細菌のかたまりです。見た目はやわらかそうに見えますが、粘着性が強くうがいなどの軽いゆすぎでは簡単に取れません。歯垢は磨き残しなどで放置してしまうと唾液中の成分と反応して硬化し、「歯石」と呼ばれる固い汚れに変わってしまいます。

歯石は口臭や歯周病の原因となるだけでなく、さらにプラークを溜めやすい環境を作り出してしまいます。歯医者で行う定期的なクリーニングでは、歯垢・歯石の除去を主軸に行っていきます。

歯の着色汚れ

タバコのヤニやコーヒー、紅茶・緑茶・赤ワインなどの色の濃い飲食物を頻繁に摂取すると、歯の表面に着色汚れ（ステイン）が付きやすくなります。

着色汚れは見た目の印象を悪くするだけでなく、歯の表面をざらつかせてさらに汚れが付着しやすい状態をつくってしまいます。通常の歯みがきでは落としにくいため、歯科医院での専門的なクリーニングで除去することが大切です。

歯のホワイトニングは保険でできる？

歯のホワイトニングは、薬剤の漂白作用やマスキング作用によって歯を白くして、健康な歯の見た目をより良くする方法です。ホワイトニングによる見た目の改善は、病気や悪い状態を治療するクリーニングとは異なるため、すべて自由診療となります。

歯石や着色で汚れた歯は、保険診療のクリーニングでも綺麗にする事ができますが、保険診療のクリーニングで目指せる綺麗さは「歯が本来持つ自然な綺麗さ」になります。「より白い歯を目指したい」という場合は、自由診療による歯のホワイトニングをお勧めしています。

》当院の歯のホワイトニングについて（自由診療）

自分で歯石取りをしてもいい？

ご自身で爪楊枝などを使って歯の汚れを取り除こうとした経験がある方も多いと思います。また、ドラッグストアなどでは歯石取り用のスケーラーが販売されていることも多いため、セルフケアで歯石取りを行うこともできると感じる方も少なくありません。

しかし、スケーラーを用いて自分の歯を自分で清掃することは難しく、鋭利な形状のため出血やケガのリスクも高いです。歯科医院で行うクリーニングでは、トレーニングを積んだ歯科衛生士による歯石取りのほか、歯磨き指導やフッ素塗布など、より包括的な治療を受ける事ができます。歯周病改善のためであれば保険診療の範囲で受ける事ができるので、費用負担も大きくありません。当院では、自身で無理なく行えるセルフケアと、定期的な歯科医院での専門的クリーニングの両方を受ける事を推奨しています。